DRIE REGELS OM IN EEN UITERST LANGZAME STAAT VAN ZIJN TE GERAKEN
1.KNIK VOORTDUREND MET UW HOOFD
2.KAUW OP IETS WAAROP U VOORALSNOG ONEINDIG KAUWEN KUNT
3.GA ZO STAAN DAT U  NIET VALT MAAR WIEBELT
4.BENADER UZELF TOT U VLAKBIJ UZELF BENT GEKOMEN